感觉嘴角脏脏的怎么办?

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用牙线剔剔牙吧,这个习惯一定要坚持,我坚持下来了,牙齿健康,没有蛀牙。 还有,可以用漱口代替刷牙,我一般都是吃了酸的东西或者饭后,漱一下口,漱口的时候吐出含在嘴里的清水,重复几次即可。 这个方法可以清理口腔里面残留的食物残渣和细菌,效果不错。 因为牙齿离舌头最近,我们吃饭、说话时,难免有一些食物碎屑沾在上面,特别是有些朋友有咬指甲或咬牙切齿的习惯,导致牙间隙里积存了很多灰尘、牙菌斑(口腔内已菌团的粘性分泌物),这些都会产生口臭。 所以,经常清洁舌头的卫生也是避免口臭重要的一步。

你可以看看自己的舌头,是不是舌苔很厚呢? 如果是的话,那就是你的味觉退化啦! 可以经常嚼嚼口香糖,刺激味蕾,让味觉恢复;也可以多吃一些粗糙杂粮,如玉米、小米、燕麦等,有利于粗糙食物在消化道里摩擦,增加口感。 另外,还可以试试中医的方法来去除口臭哦~ 因为口臭多半是肠胃功能紊乱引起的,所以你可以尝试吃一些调理胃肠功能的药物,比如乳酸菌素片、乳酶生片等等。

还有就是中药,你可以试试饮用随草记的埤泰茶,它是专门调整肠胃功能的,可以有效缓解口臭情况。

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